食欲の秋と健康
2019.10.31
秋はおいしいものの旬が満載で食欲も増してくる季節です。秋刀魚や栗、松茸などが店頭に並ぶと『秋』を感じられます。 またテレビCMなどでも、秋限定という飲料や食品が増えますます食欲が増していきます。 そこで今回は ・食欲の秋の意味、由来は? ・なぜこの時期に食欲が増加するのか? ・秋に太らない為のダイエット法は? などをご紹介したいと思います。
■食欲の秋の意味?由来は? 『味覚の秋』とも言われたりします。 などが由来だそうです。
■ではなぜこの時期は食用が増加するのでしょうか?
■秋に太らない為のダイエット法は?
しかしながら今年は秋が極端に少なそうですので皆さんも食べすぎに気をつかいながら秋の味覚を楽しんではいかがでしょうか。
ご視聴ありがとうございました。 |