Column
投稿日:2022年1月13日/更新日:2024年7月23日
１月に入り寒さも本格的になってきました。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
乾燥の時期はウイルスも活発になりますので
お体お気をつけてお過ごしください。
さて、本題に入りますが最近半身浴ダイエットを始めました。
私はお風呂に入る30分前に水素サプリを飲んで入ります。
水素は血流を良くしたり活性酸素にも効果があると言われているので
ダイエットだけでなく健康面でもいい効果が期待できるそうです。
今までは冷たい水素水を飲んでいましたが
寒くなってきたのもあり水素サプリへ切り替えました。
水素サプリはいつでもどこでも手軽に飲め、
なにより水素を逃がすことなく体内に取り込めるのでおススメです☆
私の場合、普通に湯船につかるよりも多く汗をかきます！
お風呂から出た後も長時間温かいですし翌日体がスッキリして爽快です。
皆さんも水素サプリで半身浴ダイエットいかがでしょうか。
是非試してみてください。
弊社では水素発生原料【マイクロクラスター】の取り扱いがございます。
１月に入り寒さも本格的になってきました。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 乾燥の時期はウイルスも活発になりますので お体お気をつけてお過ごしください。 さて、本題に入りますが最近半身浴ダイエットを始めました。 私はお風呂に入る30分前に水素サプリを飲んで入ります。 水素は血流を良くしたり活性酸素にも効果があると言われているので ダイエットだけでなく健康面でもいい効果が期待できるそうです。 今までは冷たい水素水を飲んでいましたが 寒くなってきたのもあり水素サプリへ切り替えました。 水素サプリはいつでもどこでも手軽に飲め、 なにより水素を逃がすことなく体内に取り込めるのでおススメです☆ 私の場合、普通に湯船につかるよりも多く汗をかきます！ お風呂から出た後も長時間温かいですし翌日体がスッキリして爽快です。 皆さんも水素サプリで半身浴ダイエットいかがでしょうか。 是非試してみてください。 弊社では水素発生原料【マイクロクラスター】の取り扱いがございます。 水素サプリのOEMも承っておりますので、 下記URLよりチェックしてみてください♪
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管理栄養士、博士（生物環境調節学）、専門は栄養生理学 千葉 大成
東京農業大学大学院博士課程修了後、国立健康栄養研究所、大学研究機関で、食と健康に関わる研究活動および教育活動に18年携わってきました。研究活動としては、機能性食品素材に着目した骨粗鬆症予防に関する研究を主に行ってきました。一方で、教育活動の傍ら、地域貢献セミナーや社会人教育にも携わってきました。
そういった研究・教育活動から疾病をいかに予防するかを考えるようになりました。つまり、薬剤で“病気にフタ”をすることで病気を抑えることよりも生活習慣（食事、運動、サプリメント）で“病因を流す”ことによって疾病を予防していくことを積極的に働きかけていきたいと考えるようになりました。
2000年東京農業大学農学研究科博士後期課程修了後、2018年まで大学教育研究機関で主にフラボノイドによる骨代謝調節に関する研究に従事した。
